Neatkarīgi no tā, vai nodarbojaties ar sportu, lai zaudētu lieko svaru, uzlabotu formu, nostiprinātu muskuļus, palielinātu izturību vai izveidotu iespaidīgu ķermeni, nepieciešams ievērot līdzsvarotu diētu. Tieši uzturs nosaka, cik daudz enerģijas cilvēkam ir, kā tas jūtas, cik ātri ķermenis atgūstas pēc fiziskās slodzes un kādi būs fizisko aktivitāšu rezultāti.

Tiem, kas nodarbojas ar sportu, jāievēro līdzsvarota diēta, īpašu uzmanību pievēršot olbaltumvielu uzņemšanai un to daudzumam uzturā. Visi sporta veidi – riteņbraukšana, peldēšana, skriešana vai smagatlētika rada slodzi muskuļiem. Pēc aktīvas darbošanās muskuļi nogurst, un ir jāparūpējas par to atjaunošanos. Olbaltumvielas ir īpaši piemērotas, jo tās piedalās ķermeņa dzīvības procesos un ir galvenās muskuļu šķiedru “veidošanās” sastāvdaļas. Tāpēc fiziski aktīviem cilvēkiem jāuzņem daudz olbaltumvielu.

New Whites ir viens no piemērotākajiem produktiem, jo 94% no tā sastāva ir olbaltumvielas, kas ir īpaši nepieciešamas fiziski aktīviem cilvēkiem. Organisms uzsūc visas ar New Whites uzņemtās olbaltumvielas. Tas nozīmē, kas visas šīs olbaltumvielas tiek izmantotas muskuļu reģenerācijai un augšanai. New Whites arī nesatur taukus, kas ir īpaši svarīgi fiziski aktīviem cilvēkiem, jo nav jāsatraucas par tauku dedzināšanu. New Whites ir lieliski piemērots tiem, kas nodarbojas ar sportu.